Lihapiirakka

Ainekset 12 annosta

250 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

90 g Sipuli, paistettu

20 g Oivariini, vähärasvaisempi, hyla

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

3 Kananmuna, keitetty (165 g)

1 dl Puuroriisi

500 g Voitaikinalevyjä

200/30

Energia 305 kcal / 100 g

Energia 1274 kJ / 100 g

Proteiini 11,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 22,2 g / 100 g

Rasva 19,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon