Kana jauheliha laatikko

Ainekset 8 annosta

400 g Perhetilan broileri jauheliha 4%

109 g Sipuli, keltasipuli

25 g Laktoositon voi

400 g Raejuusto maustamaton, 2 % rasvaa

89 g Kananmuna, kuoreton

2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

70 g Pizzaraaste

30 g Aurajuusto

5 g Ruokasuola, jodioitu

Paista....

Energia 157 kcal / 100 g

Energia 654 kJ / 100 g

Proteiini 12,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 11,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon