Kanakeitto

Ainekset 4 annosta

560 g Bataatti, kuorittu

260 g Broileri, koipi-reisi, nahaton, grillattu

200 g Herne-maissi-paprika

5 g Korianteri

5 g Persilja

200 g Kara uht coconut milk

Keitä bataattia, kanaa ja mausteita vedessä. Lisää herne-maissi-paprika ja kookosmaito. Lopuksi lisää korianteria ja persiljaa.

Energia 112 kcal / 100 g

Energia 468 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,9 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon