SULAMO

Kunnon nakkisoppa

Ainekset 5 annosta

150 g Peruna, vanha, kuorittu

200 g Kotimainen keittojuures, pakaste

100 g Purjosipuli

30 g Fond "du chef" vegetable

25 g Persilja

800 g Vesi, vesijohtovesi

250 g Lihaiss kuoreton nakkimakkara

10 g Hieno merisuola jodioitu

Paloittele perunat,, purjo, persilja ja nakit. Kuumenna vesi jakasvisfondit kiehuvaksi. Lisää pakastekasvikset, purjo ja perunat. Kypsennä n. 25 min. Lisää nakit ja persilja. Kuumenna, ja anna vetäytyä. Tarkista maku.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 224 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon