SULAMO

Kookoskanakeitto

Ainekset 5 annosta

400 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

150 g Kukkakaali

150 g Porkkana

100 g Paprika, punainen

10 g Chili punainen

300 g Vesi, vesijohtovesi

30 g Fond du Chef Chicken

25 g Inkivääritahna

30 g Punainen thai currytahna

30 g Soijakastike

20 g Valkosipuli

50 g Kevätsipuli

50 g Korianteri

200 g Kookosmaito

Suikaloi kasvikset. Kuumenna vesi kiehuvaksi, ja lisää mausteet. Kuumenna, ja lisää kasvikset. Kypsennä 5 min. Lisää broilersuikaleet, ja kypsennä lisää pari min. lisää kookosmaito, ja anna hautua vielä pari min. Lisää tuore korianteri.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 279 kJ / 100 g

Proteiini 6,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon