Helin kanaperunalaatikko

Ainekset 4 annosta

530 g Broilerin fileepihvi maustamaton

500 g Peruna-sipulisekoitus, pakaste

200 g Ruokakerma 4%, laktoositon

Sekoita ja paista 200 asteessa reilu tunti.

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 320 kJ / 100 g

Proteiini 10 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon