SULAMO

Ketoroonilaatikko oma

Ainekset 6 annosta

400 g Porsaan jauheliha 12%

400 g Sika-nautajauheliha 23%

145 g Sipuli, keltasipuli

650 g Kukkakaali

165 g Kananmuna, kuoreton

500 g Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

70 g Koskenlaskija, perinteinen sulatejuusto

130 g Emmental punaleima juustoraaste

Paista jauheliha ja sipulisilppu ja mausta,suola pippuri chili paprika,lisää silputtu valkosipuli.pilko kukkakaali ja lisää ,vuokaan päälle muna-kerma ja sulatejuustoa paloina ja juustoraaste.uuniin 200 puoli tuntia.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 192 kcal / 100 g

Energia 801 kJ / 100 g

Proteiini 9,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 15,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon