Mausteinen broilerpata/Anne

Ainekset 6 annosta

720 g Broilerin ohut fileeleike maustamaton

113 g Sipuli, keltasipuli

12 g Valkosipuli

4 rkl Rypsiöljy, kylmäpuristettu

400 g Tomaattimurska, polpa

1/2 tl Kaneli

1/4 tl Mausteneilikka

2 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Mustapippuri

100 g Lehtiselleri, varsiselleri

3 dl Kanaliemi, laimennettu

Padassa

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 364 kJ / 100 g

Proteiini 9,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon