Tertun jauhelihavuoka

Ainekset 4 annosta

500 g Perunasoseainekset

2 dl Laktoositon maitojuoma 3%, Eila

2 rkl Rypsiöljy

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

2 rkl Voi

40 g Mustaleima, juusto

Energia 199 kcal / 100 g

Energia 831 kJ / 100 g

Proteiini 11,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,5 g / 100 g

Rasva 13 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 80 %

Liity Sulamoon