SULAMO

Pizza

Ainekset 8 annosta

2 dl Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

70 g Kananmuna, kuorineen punnittu

150 g Mozzarella juustoraaste

80 g Mantelijauhe

250 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

1 dl Tonnikala, öljyssä, säilyke

200 g Tomaattimurska, polpa

30 g Aurajuusto

150 g Ylikypsä Saunapalvikinkku

15 Pepperoni (30 g)

150 g Emmental-mozzarella juustoraaste

50 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

Pohja. Yhdistä jugurtti, kananmuna juusstoraaste ja mantelijauho keskenään ja levitä pellille. Esipaista 200° 5-6min, kunnes hyytynyt ja saanut väriä. Laita täytteet päälle ja pistä uuniin. Pizza on valmis, kun juusto on sulanut.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 222 kcal / 100 g

Energia 926 kJ / 100 g

Proteiini 16,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 16,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon