Jauhelihakast. Ruskea

Ainekset 4 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

4 rkl Maizena suuruste ruskea/vaalea

100 g Kasvissuikaleet

5 dl Vesi, vesijohtovesi

Ruskista, suurusta

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 329 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon