Mantelikala Sunny

Ainekset 4 annosta

1 dl Mantelijauho Mercadona

50 g Voi

2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

850 g Seiti, pakaste

1 Kukkakaali (400 g)

250 g/annos

Energia 206 kcal / 100 g

Energia 859 kJ / 100 g

Proteiini 17,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 14,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 65 %

Liity Sulamoon