Liha-makaronilaatikko

Ainekset 5 annosta

600 g Sika-nautajauheliha 23%

9 dl Tumma makaroni

3 dl Täysmaito

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

100 g Juustoraaste 23%

3 tl Yrttimauste valkosipulinen

3 tl Mustapippuri

Energia 242 kcal / 100 g

Energia 1012 kJ / 100 g

Proteiini 13,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,6 g / 100 g

Rasva 12,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon