Hienosteleva broisku

Ainekset 4 annosta

410 g Broilerin fileesuikale, naturel

1 rkl Oliiviöljy

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 dl Vesi, vesijohtovesi

70 g Vuohenjuusto Chavroux

1 rkl Hunaja

5 g Basilika, tuore

Provencen yrttejä, tandoori masala

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 500 kJ / 100 g

Proteiini 15,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon