Pannari

Ainekset 1 annosta

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

2 Kanamunan valkuainen (60 g)

10 g Kylmäpuristettu kookosöljy

1 rkl Kookosjauho

2 rkl Mantelijauhe

3 g Voi, normaalisuolainen

7 g Erytritoli

sekaisin

Energia 182 kcal / 100 g

Energia 761 kJ / 100 g

Proteiini 12,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 13,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon