Sekasämpyt vhh

Ainekset 6 annosta

80 g Mantelijauho

150 g Kotimainen sinileima

2 Kananmuna, keitetty (110 g)

20 g Auringonkukansiemen kuorittu

2 tl Leivinjauhe

40 g Turkkilainen jogurtti

10 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 109- Fibrex sokerijuurikaskuitua hiutaleina

2 rkl Chia-siemenet

sekaisin ja paista 200 noin 15 min

Energia 337 kcal / 100 g

Energia 1408 kJ / 100 g

Proteiini 19,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 26,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon