Frukost

Ainekset 1 annosta

320 g Kaurapuuro, vesi, suolaa

6 g Mustikka, metsämustikka

10 g Vadelma

10 g Tyrnimarja

2 dl Tee

2 dl Vesi, vesijohtovesi

Energia 28 kcal / 100 g

Energia 120 kJ / 100 g

Proteiini 1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 0,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon