Jauhelihakeitto Koskenlaskija

Ainekset 5 annosta

1 kg Peruna, vanha, kuorittu

300 g Keittojuurekset, tuore

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

150 g Koskenlaskija, kylmäsavuporo sulatejuusto

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Kuori perunat ja keitä vihannekset kypsiksi. Ruskista jauheliha ja lisää se ja koskenlaskija kasvisten joukkoon. Mausta haluamallasi tavalla.

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 434 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,2 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon