Kanaa igorin tapaan

Ainekset 10 annosta

500 g Kananpojan rintafilee

200 g Paprika, punainen

5 g Voi, normaalisuolainen

10 g Ruokasuola, jodioitu

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

50 g Paprika, keltainen

520 g Kukkakaali

400 g Kookosmaito

sekasin

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 328 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon