Mutakakku

Ainekset 2 annosta

60 g Kananmuna

1 Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massasta (35 g)

70 g Banaani, kuorittu

40 g Whey+ Chocolate

50 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

40 g Havre Mjöl Kaurajauho

Tee

Energia 164 kcal / 100 g

Energia 681 kJ / 100 g

Proteiini 18,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 13 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon