Broileripihvit jerpula

Ainekset 8 annosta

700 g Kananpojan jauheliha, maustamaton

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

20 g Chili punainen

2 Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massasta (70 g)

3 tl Curryjauhe

Energia 141 kcal / 100 g

Energia 592 kJ / 100 g

Proteiini 18,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 6,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon