Sienipiirakka avokadopohja

Ainekset 8 annosta

1 Avokado, punnittu kuorineen ja kivineen (300 g)

3 dl Kaurajauho gluteeniton

3 Kanamuna (180 g)

1 Paprika, punainen (170 g)

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

5 dl Suppilovahvero

1,5 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

Sekoita ja uuniin 200 astetta n. 30min

Energia 125 kcal / 100 g

Energia 524 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,9 g / 100 g

Rasva 7,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon