SULAMO

Pannukakku

Ainekset 16 annosta

1 l Luomu, homogenoimaton täysmaito Suomesta

4 Kananmuna, kuorineen punnittu (240 g)

1 tl Mineraalisuola

1 rkl Sokeri

2 dl Sämpyläjauhoseos

2 dl Jauho, grahamjauho

1 dl Jauho, ohrajauho

Laita uuni lämpiämään ja laita uunipellille leivinpaperi. Sekoita ainekset, kaada uunipellille ja paista n. 175 asteessa 1-1,5 h. Ota uunista, jäähdytä jonkin aikaa, leikkaa paloiksi ja tarjoile.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 131 kcal / 100 g

Energia 547 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,9 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon