Hernekeitto

Ainekset 8 annosta

500 g Herne, vihreä, kuivattu

2 l Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Huuhtele herneet ja liota yön yli vedessä. Vaihda vesi. Keitä herneitä 2 tuntia.

Energia 49 kcal / 100 g

Energia 205 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon