Parsakaalikeitto Sunny

Ainekset 4 annosta

600 g Parsakaali, brokkoli

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

7 g Valkosipuli

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

7 dl Vesi, vesijohtovesi

100 g Juusto, mozzarella, rasvaa 20 %, tuorejuusto

100 g Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 27-30 %, aura/danazole, keskiarvo

1 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

suolaa mustapippuria päälle smetanaa 4 rkl (ei mukana makrossa)

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 301 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,2 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon