SADUN jauhelihakesäkurpitsasipuli paistos vhh

Ainekset 1 annosta

150 g Kesäkurpitsa, zucchini

150 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

50 g Sipuli, keltasipuli

1,3 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

Paista jauheliha, kuutioi kesäkurpitsa ja sipuli. Kuullota vihanekset ja lisää jauhelihan sekaan. Kaada kerma päälle ja hauduta hetki.

Energia 197 kcal / 100 g

Energia 823 kJ / 100 g

Proteiini 9,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 16,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon