Omena-kaurapaistos (kevyt)

Ainekset 5 annosta

5 Omena, kotimainen, kuorineen (1400 g)

1 rkl Rypsiöljy

4 dl Kaurahiutale

60 g Voi

1/2 dl Fariinisokeri

1 rkl Vaniljasokeri

1 rkl Hunaja

1/2 dl Täysmehu, omenatäysmehu, c-vitamiinia

...

Energia 113 kcal / 100 g

Energia 475 kJ / 100 g

Proteiini 1,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,9 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 10,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon