SULAMO

Tomaattinen broileri curry Valio

Ainekset 5 annosta

25 g Voi

400 g Broilerin hunajamarinoitu fileesuikale

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

3 g Valkosipuli

1 tl Garam Masala

1 tl Juustokumina jeera

1 tl Kurkuma

1 tl Inkivääri jauhettu

1 tl Chilijauhe

1 tl Kardemumma

400 g Tomaattimurska

150 g Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %

Paista broilerinsuikaleet kattilassa tai kasarissa voissa. Lisää hienonnetut sipulit ja mausteet. Kuullota hetki Lisää tomaattimurska. Anna kiehua kypsäksi. Lisää crème fraîche aivan loppuvaiheessa, kuumenna, älä keitä. Tarjoa keitetyn riisin kanssa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 411 kJ / 100 g

Proteiini 6,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 5,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon