Parsakaalikeitto Sunny

Ainekset 4 annosta

600 g Parsakaali, brokkoli

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

7 g Valkosipuli

7 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

100 g Juusto, mozzarella, rasvaa 20 %, tuorejuusto

1 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

4 rkl Smetana, rasvaa n. 40 %

Suolaa ja maustepippuria päälle: 4 rkl smetanaa

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 281 kJ / 100 g

Proteiini 3,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon