Kastike Makkarakastike

Ainekset 6 annosta

280 g Soija Chorizo

0,5 Sipuli, keltasipuli (15 g)

12 g Voi

4 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

2 rkl Oatly ruokakerma, kaurakerma

1 rkl Ketsuppi

0,5 tl Maustepippuri, jauhettu

Valmista ruskea kastike, lisää makkarat.

Energia 118 kcal / 100 g

Energia 488 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,4 g / 100 g

Rasva 7,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon