Kaura spektri teeleipä

Ainekset 10 annosta

3 dl Kaurahiutale

2 dl Puolikarkeat spelttijauhot luomu

50 g Voi

200 g Kookosmaito

2 tl Leivinjauhe

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Aineet sekasin ja nosta 10nöppöstä pellille. Painele haarukalla ohueksi. PaistY250'c/10min

Energia 301 kcal / 100 g

Energia 1259 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 29,5 g / 100 g

Rasva 17,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 2,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon