Makaronilaatikko, koskenlaskija

Ainekset 5 annosta

500 g Torino, kaurapasta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

2 rkl Rypsiöljy

1 Paprika, punainen (230 g)

200 g Kesäkurpitsa, zucchini

250 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

100 g Polar juusto 15%, alkuperäinen

Energia 222 kcal / 100 g

Energia 926 kJ / 100 g

Proteiini 13,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,9 g / 100 g

Rasva 9,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon