SULAMO

Keto tomaattinen kasviskeitto

Ainekset 4 annosta

2 dl Paseerattu tomaatti

1 dl Kookoskerma

30 g Porkkana

30 g Varsiselleri, lehtiselleri, raaka

50 g Lehtikaali

1 rkl Koivusokeri

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 g Yrttiseos Välimeren

1 g Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

15 g Voi

1 rkl Oliiviöljy

Kuullota kasvikset pannulla, lisää blenderiin kaikki ja mausta suolalla.. Lämmitä kattilassa, lisää yrtit ja muut mausteet. Lisää voita ja oliiviöljyä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 373 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 7,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon