Nopea lohirisotto (eekali)

Ainekset 5 annosta

500 g Lohifilee

825 g Pitkäjyväinen riisi, keitetty

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

200 g Herne-maissi-porkkana

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

0,5 tl Sitruunapippuri

1 tl Curryjauhe

1 Kalaliemikuutio (10 g)

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 564 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,4 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon