SULAMO

Omena-kaurapaistos

Ainekset 7 annosta

520 g Omena, kotimainen, kuorineen

6 dl Elovena kaurahiutale

200 g Voi

2 dl Sokeri

2 tl Vaniljasokeri

2 tl Kaneli

2 rkl Vesi, vesijohtovesi

Pilko omenat vuokaan ja lisää vesi. Sekoita muut aineet keskenään, voi sulatettuna, ja levitä omppujen päälle. Paista 200 asteessa puolisen tuntia. Naúti vaniljakastikkeen, jäden tai kermiksen kanssa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 309 kcal / 100 g

Energia 1293 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 33,6 g / 100 g

Rasva 17,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 20,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon