pannukakku, maitojauheella, , munaton Pannukakku maitojauheella, munaton ohje sweet

Pannukakku maitojauheella, munaton

Ainekset 10 annosta

1,8 l Vesi, vesijohtovesi
250 g Maitojauhe, rasvaton, laktoositon
5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
2 dl Jauho, grahamjauho
2 dl Jauho, ohrajauho
1 dl Tuote on poistettu julkisesta listasta 51889- Fibrex sokerijuurikaskuitu
0,5 dl Oliiviöljy
1 rkl Sokeri
1 tl Mineraalisuola

Sekoita ainekset keskenään. Jos et laita juurikaskuitua, vähennä veden määrää 2 dl. Anna turvota 0,5-1 tunti. Paista yhdellä uunipellillä 200 asteessa noin tunti tai jaa useammalle pellille ja paista 225-250 asteessa 30-45 minuuttia.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 125 kcal / 100 g
Energia 521 kJ / 100 g
Proteiini 6,7 g / 100 g
Hiilihydraatti 18,4 g / 100 g
Rasva 2,2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 4,5 g / 100 g
Suola 0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon