Possu-juurespaistos

Ainekset 8 annosta

450 g Porsaan ulkofileepihvi, maustamaton

500 g Peruna, uusi, keitetty, suolaa

250 g Porkkana

250 g Punajuuri

200 g Bataatti, uunissa

2,5 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

1 Lihaliemikuutio (10 g)

70 g Purjosipuli

1,5 dl Vesi, vesijohtovesi

Pilko, sekoita keskenään vuokaan ja paista 180 asteisessa uunissa noin 40 minuuttia.

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 295 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,6 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon