Maidoton perunamuusi

Ainekset 4 annosta

8 Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa (480 g)

3 dl Kaurajuoma

50 g Flora Professional- maidoton

2 tl Ruokasuola, jodioitu

Sekoita kaikki ainekset keskenään.

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 364 kJ / 100 g

Proteiini 1,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 11 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon