kyssäkaali, kinkkukiusaus, , vhh, , munaton, , Kyssäkaali-kinkkukiusaus (VHH, munaton) ohje salty

Kyssäkaali-kinkkukiusaus (VHH, munaton)

Esikeitä suikaloitu kyssäkaali. Kokoa ainekset uunivuokaan. Kuorruta juustoraasteella. Paista 200 asteessa noin puoli tuntia.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 111 kcal / 100 g
Energia 465 kJ / 100 g
Proteiini 4,9 g / 100 g
Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g
Rasva 8,8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,5 g / 100 g
Suola 0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %