Kebab-kesäkurpitsapaistos (VHH)

Ainekset 2 annosta

50 g Laktoositon voi

400 g Kesäkurpitsa, zucchini

75 g Kuohukerma, Eila, laktoositon

50 g Viola, kevyt tuorejuusto, maustamaton, eila

200 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

Paista kesäkurpitsasuikaleet voissa. Lisää liha ja haluamasi mausteet. Lisää kerma ja tuorejuusto. Kuorruta annos vielä juustoraasteella halutessasi. Ohjeessa lukee jauheliha. Olen tehnyt siitä itse kebablihan mausteiden kera.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 183 kcal / 100 g

Energia 764 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 15,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon