KESÄKURPITSA-TOMAATTIVUOKA

Ainekset 4 annosta

4 Tomaatti (500 g)

3 Valkosipuli (12 g)

8 rkl Pesto vihreä

30 g Emmental juustoraaste

2 rkl Extra neitsyt oliiviöljy

1/2 Sipuli, keltasipuli (28 g)

1 Kesäkurpitsa, zucchini (350 g)

170 g Juusto, vuohenjuusto, chèvre, rasvaa 30 %

Kerroksittain, juustoraaste päälle. 40 min. Uunissa.

Energia 173 kcal / 100 g

Energia 720 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 15,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon