Anun munakas

Ainekset 2 annosta

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

4 Kananmuna (200 g)

0,5 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

30 g Ohuen ohut keittokinkku

50 g Tomaatti

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 394 kJ / 100 g

Proteiini 8,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 5,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon