Kaalipata

Ainekset 10 annosta

700 g Valkokaali, keräkaali

1 kg Porkkana

150 g Basmatiriisi

700 g Naudanjauheliha rasvaa 10%

56 g Fond du chef Beef

80 g Sipuli, keltasipuli

3 rkl Rypsiöljy

keitä ja mausta

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 411 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon