Katkarapu-avokadosalaatti

Ainekset 1 annosta

84 g Vihreä salaatti

113 g Avokado, kuorittu, kivetön

40 g Sipuli, punasipuli

55 g Katkaravut, katkarapu, pakaste

1 rkl Knossos Ekstra Neitsyt Oliiviöljy

3 g Korianteri, tuore

Silppua salaatti ja viipaloi avokado, sulata katkaravut, pilko sipuli Kokoa lautaselle, mausta öljyllä suolalla ja pippurilla sekä korianterilla

Energia 129 kcal / 100 g

Energia 538 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 10,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon