SULAMO

Piirakka

Ainekset 10 annosta

400 g Kermaviili, rasvaa 10-12 %, vl

3 Kanamuna (180 g)

200 g Mantelijauho

2 rkl Kookosjauho

300 g Tonnikalafilee vedessä, Nixe

100 g Emmental juustoraaste

Pohja: Sekoita kermaviili ja muna. Lisää joukkoon jauhot, joihin sekoitettu leivinjauhe. Täyte: Sekoita kermaviili ja munat, lisää tonnikala/broilerin jauheliha. Levitä pohjataikina voideltuun vuokaa. Lisää täyte päälle. Halutessa päälle vielä juustoraastetta. Paista 200 asteessa 20-30 minuuttia.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 231 kcal / 100 g

Energia 969 kJ / 100 g

Proteiini 16 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 17,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti