Anun Avokadojäätelö (KETO)

Ainekset 1 annosta

1,5 Avokado, kuorittu, kivetön (180 g)

1 rkl Limettitäysmehu

0,5 dl Karppisokeri

3 g Minttu tuore

0,5 dl Vesi, vesijohtovesi

Kuori, halkaise ja leikkaa avokadot viipaleiksi. Pakasta niitä n. 1 tunti. Lisää kohmeiset avokadot, limetinmehu, makeutus (ei pakollinen) ja minttu (ei pakollinen) tehosekoittimeen. Surauta seos jäätelöksi. Jos massa tuntuu paksulta lisää kuumaa vettä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 556 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 12,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon