Vegaaniset letut

Ainekset 6 annosta

2 dl Kaurajuoma, rainbow, lisätty kalsiumia ja vitamiineja

4 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 dl Vesi, vesijohtovesi

2 rkl Keiju, laktoositon kasvirasvalevite 70 %

2 rkl Sokeri

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Sekoita kaikki ainekset kulhossa, paista sinisellä keijulla.

Energia 217 kcal / 100 g

Energia 906 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 37,4 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon