Bataattisalaatti mustalla riisillä

Ainekset 3 annosta

500 g Bataatti, kuorittu

79 g Pinaatti

310 g Black rice cooked, keitetty musta riisi

5 g Oliiviöljy

42 g Lehtikaali

56 g Vadelma, pakaste

54 g Tahini, luomu salted

4 g Hunaja

2 g Inkivääri, juurakko, raaka

6 g Limettitäysmehu

21 g Vesi, vesijohtovesi

onedrive

Energia 112 kcal / 100 g

Energia 464 kJ / 100 g

Proteiini 3,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,4 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon