Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
rynksyn, feta, pinaatti, muffinssit
Rynksyn feta-pinaatti muffinssit ohje
salty
Rynksy
Rynksyn feta-pinaatti muffinssit
Ainekset
12
annosta
4,5 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
1 tl
Leivinjauhe
1/2 tl
Ruokasooda
1/2 tl
Ruokasuola, jodioitu
1 tl
Mustapippuri
110 g
Kananmuna, kuoreton
200 g
Kevyt kermaviili 6%
200 g
Fetajuusto Apetina Classic
1 dl
Laktoositon kevytmaitojuoma
51 g
Borges Ekstra-Neitsytoliiviöljy
77 g
Pinaatti, pakaste
Mittaa sekoita ja paista
Ravintosisältö / 100 g
Energia
232 kcal / 100 g
Energia
965 kJ / 100 g
Proteiini
8,2 g / 100 g
Hiilihydraatti
23 g / 100 g
Rasva
11,5 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,5 g / 100 g
Suola
0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon