Vhh JL sekalaatikko

Ainekset 15 annosta

700 g Kunnon sika-nauta jauheliha

160 g Eeppinen emmental

375 g Kesäkurpitsa, zucchini

280 g Tomaatti

3 tl Ruokasuola, jodioitu

155 g Sipuli, keltasipuli

4 dl Vispikerma Kotimaista vähälaktoosinen

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

Mausta maun mukaan. Paista 175, noin 45min.

Energia 189 kcal / 100 g

Energia 789 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 16,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon